POTT-UP YOGA

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ALLE AKTUELLEN POTTUP-YOGA STUNDEN

YOGA +  LOCATIONS + SOUNDS

Pott-Up Yoga bringt dich an außergewöhnliche Orte, an denen du sicher noch nie Yoga gemacht hast, aber garantiert schon immer mal machen wolltest.
Jede Stunde hat seinen eigenen Soundtrack mit kraftvollen oder wohltuenden Sounds um dich bei deiner Praxis zu supporten.
Sei offen für Neues - so wie es Yoga vorlebt!
Der Ruhrpott ist schon lange nicht mehr grau und nur von Kohle und Stahl geprägt. Unsere Heimat bietet heute eine Menge an attraktiven in- & outdoor Locations und grünen Oasen.
Aus diesem Grund habe ich dieses Pop-Up Yoga Konzept ins Leben gerufen.
Zusammen mit Dir möchte ich unsere Nachbarschaft neu entdecken und (wieder) lieben lernen.

Meine knallbunte YOGApe kommt (fast) an alle einmaligen Locations unserer Metropole Ruhr ran. SCHAU HIER, WO WIR ON TOUR SIND.

Das Schöne an  meiner YOGApe ist, sie kann überall hinkommen, d.h. wenn dir Orte einfallen an denen die Ape mal parken sollte, melde dich sehr gerne bei mir oder wenn du mich mal privat mieten möchtest!

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Überzeug dich selbst:

Gute Idee?
Schau doch mal wo wir gerade sind:

 

POTT UP YOGA zieht ins schönste Winterquartier des Ruhrpotts:
Ins In Hostel Veritas!

Jeden Dienstag findet von 18:30-19:44 Uhr 
SLOW YOGA im Hostel statt.
Dich erwartet ein Mix aus slow Hatha Yoga Übungen, Yin Yoga, Yoga Nidra und sanften Klängen. 
Du merkst, hier dreht sich alles um Entspannung für Körper und Geist. Die Stunde wird dir helfen, dein gesamtes System herunter zu fahren und dir eine Pause zu gönnen.

Was du sonst noch wissen solltest, findest du hier.

 

MELDE DICH ÜBER EINEN TICKETKAUF AN:
Über die unten stehenden Preispläne (über die ihr per Überweisung, Rechnung, Paypal bezahlen könnt).

  • SLOW YOGA im Hostel

    14€
    3.5. | 18:30-19:45 - Gönn dir & deinem System eine Pause
    Gültig für 1 Woche
    • keine Vorkenntnisse erforderlich
    • SLOW YOGA: sanfte Hatha Yoga Übungen, Yin Yoga + Yoga Nidra
  • SLOW YOGA 5er Karte

    60€
    Spar dein Geld mit einer 5er Karte!
    Gültig für 7 Wochen
    • Die 5er Karte ist innerhalb von 7 Wochen einlösbar
    • 60EUR statt 70EUR bei Einzelkauf
    • SLOW YOGA: sanfte Hatha Yoga Übungen, Yin Yoga + Yoga Nidra
    • 2G+ Nachweis erforderlich
    • keine Vorkenntnisse erforderlich
    • **bitte gib mir vor jeder Stunde Bescheid, ob du kommst**
  • 1:1 Coaching Session

    65€
    Psychologische Yogatherapie
     
    • 60 min 1:1 Session
    • Elemente aus psychologischer Yogatherapie
    • Elemente aus Somatic Experience
    • Erstgespräch kostenlos

Was du vorher wissen solltest:

Dir soll es an nichts fehlen!

Covid-19

YOGApe beherbergt alles was du brauchst: Yogamatten, -Blöcke, -Gurte und Meditationskissen. Alles in 15-facher Ausführung.

Du kannst dir für die frischeren Stunden gerne Wollsocken oder eine Decke für Shavasana mitbringen.

**Gerade bei den SLOW YOGA Stunden Dienstags empfehle ich eine Decke und einen ggfl. einen Bolster mitzubringen.

Teilnehmen kannst du an den Stunden, wenn du einen 2G+ Nachweis mitbringst (geimpft/genesen, geboostert/getetstet).Dein Platz verfällt, wenn du keinen Nachweis hast (dein Geld erhältst du in diesem Fall nicht zurück).

 

AUßERDEM: Beim reinkommen bitte Maske aufziehen, die du auf deiner Matte abnehmen darfst.