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Beitrittsdatum: 23. Juni 2020
Beiträge (21)

13. Sept. 2024 ∙ 3 Min.
Über Vernachlässigung, Perfektion und das Nervensystem.
It all comes back to safety. Umarmungen, Zuneigung, ein liebevolles Umfeld - bist Du so aufgewachsen? Dann hast Du wahrscheinlich niemals...
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28. Mai 2024 ∙ 4 Min.
Trauma verstehen: Wie unser Körper Erlebtes speichert und heilt
Über unser Körpergedächntis und Nervensystem Irgendwann im Winter, ein typisch dunkler und nasser Abend im Ruhrgebiet, fuhr ich auf der...
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21. Dez. 2023 ∙ 3 Min.
Wie Grenzen und gesunde Wut dein Selbstwertgefühl stärken
Ich möchte in diesem Artikel direkt einmal mit einer knackigen Frage einsteigen: Kennst Du deine Grenzen? Pflegst du sie als gute, solide...
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